دوباره زندگی

درمان‌ شناختي رفتاري با زوج‌ها و خانواده‌ها  راهنماي جامع براي درمانگران مولف : فرانک داتيليو مترجمين : امير حسام خواجه - دکتر پريناز سجاديان - دکتر فاطمه بهرامي ----------------------------------------------------------------------------------- فهرست مطالب : فصل اول: مقدمه فصل دوم: سازوکار تغيير زوج‌ها و خانواده‌ها فصل سوم: مولفه طرحواره درمان شناختي‌رفتاري فصل چهارم: نقش فرآيندهاي عصب زيستي  فصل پنجم: روش هاي ارزيابي باليني فصل ششم: تکنيک‌هاي شناختي‌رفتاري و... -----------------------------------------------------------------------------------   درباره کتاب : کتاب حاضر مروري به‌روز را از پيشرفت شناخت درماني عملي براي زوج‌ها و خانواده‌ها ارائه مي‌دهد و بر چگونگي تاثير خانواده بر شکل‌گيري سيستم‌هاي اعتقادي و طرحواره‌ها تاکيد داشته و راهکارهاي عملي بازسازي طرحواره‌هاي ناکارآمد را ارائه مي‌دهد. بررسي‌هاي موردي و نتايج مربوط به جمعيت‌هاي خاص، اين کتاب را بسيار خواندني مي‌کند و همچنين بخش‌هاي ويژه‌اي راجع به روش‌هاي ارزيابي باليني و مداخله‌هاي درماني در کتاب آمده که کاربرد آن را وسيع‌تر ساخته است. اين کتاب رويکردهاي موجود براي مقابله موثر با انواع متفاوت کژکاري در روابط را معرفي مي‌کند. به طور خلاصه اين کتاب منبعي عالي براي متخصصان سلامت روان در زوج‌درماني است.  ,درمان,شناختی,رفتاری,با,زوج‌ها,و,خانواده‌ها,,فروشگاه انلاین کتاب محسنی ,کتابفروشی محسنی ...ادامه مطلب

بهترين راه درمان کک و مک لکه هاي پوستي کوچک گرد يا بيضي شکلي که معمولا يک تا سه ميليمتر بوده و رنگ آن ها قهوه اي روشن يا تيره است، کک و مک نام دارند. کک و مک ها اغلب در قسمت هايي از پوست که در معرض نور خورشيد قرار دارند، مانند صورت، پشت دست ها، ساعد، گردن و سينه ايجاد مي شوند. به همين دليل است که بر لزوم استفاده از کرم هاي ضد آفتاب تاکيد شده است. معمولا افرادي که حمام آفتاب مي گيرند، بر روي پوست شان در ناحيه کمر اين عارضه به وجود مي آيد. برخي از افراد نيز به طور ارثي و ژنتيکي کک و مک داشته يا مستعد کک و مک هستند. نقص سلول هاي پوستي سبب به وجود آمدن رنگدانه اي به نام ملانين مي شود که عامل اصلي بروز کک و مک محسوب مي شود. در بعضي از افراد نيز به دليل عدم تعادل هورمون ها و تحريک بيش از حد سلول هاي نوليدکننده رنگدانه توسط استروژن، پوست حساس شده و به محض قرار گرفتن در مجاورت نور خورشيد، رنگ بيشتري توليد کرده و کک و مک ايجاد مي شود. روش هاي مختلفي براي درمان کک و مک و از بين بردن اين لکه ها وجود دارد؛ از درمان هاي خانگي و سنتي مانند انواع ماسک ها گرفته تا ليزر (که آخرين راه درمان است)، همگي مي توانند در بر طرف کردن کک و مک موثر باشند. در اين مقاله به بررسي بهترين روش هاي از بين بردن کک و مک مي پردازيم و شما را با راه هاي ديگر رهايي از اين مشکل آشنا خواهيم کرد. هيدروکينون هيدروکينون ماده مهار کننده ملانين است که به شکل گرانول سفيد رنگ جامد و بدون بو وجود دارد. اين ماده سبب کاهش تعداد ملانوسيت‌ ها شده و اين بدان معنا است که بدن ملانين کم تري توليد مي کند. هيدروکينون به طور طبيعي نيز در برخي از گياهان يافت مي شود و به عنوان يک آنتي اکسيدان و واسطه سنتز رنگ، عامل بازدارنده، سوخت موتور و روغن و همچنين در پردازش عکاسي مورد استفاده قرار مي گيرد. از ديگر کاربردهاي اين ماده استفاده در کرم ها، لوسيون ها، محلول ها، ژل ها و امولسيون ها مي باشد. اين ماده براي درمان جاي جوش، ملاسما (لکه‌ هاي قهوه اي يا خاکستري قهوه ‌اي روي پوست) و لنتيژين (لکه هاي پيري روي پوست به ويژه صورت يا پشت دست ها) نيز مفيد و موثر بوده و در يکنواختي پوست و روشن کردن رنگ آن نيز تاثير به سزايي دارد. اين ماده حاوي ويتامين E مصنوعي بوده و به همين دليل در پاک کننده هاي پوست، مرطوب کننده هاي صورت و نرم کننده هاي,بهترین,راه,درمان,کک,و,مک ...ادامه مطلب

درمان‌ شناختي رفتاري با زوج‌ها و خانواده‌ها  راهنماي جامع براي درمانگران مولف : فرانک داتيليو مترجمين : امير حسام خواجه - دکتر پريناز سجاديان - دکتر فاطمه بهرامي ----------------------------------------------------------------------------------- فهرست مطالب : فصل اول: مقدمه فصل دوم: سازوکار تغيير زوج‌ها و خانواده‌ها فصل سوم: مولفه طرحواره درمان شناختي‌رفتاري فصل چهارم: نقش فرآيندهاي عصب زيستي  فصل پنجم: روش هاي ارزيابي باليني فصل ششم: تکنيک‌هاي شناختي‌رفتاري و... -----------------------------------------------------------------------------------   درباره کتاب : کتاب حاضر مروري به‌روز را از پيشرفت شناخت درماني عملي براي زوج‌ها و خانواده‌ها ارائه مي‌دهد و بر چگونگي تاثير خانواده بر شکل‌گيري سيستم‌هاي اعتقادي و طرحواره‌ها تاکيد داشته و راهکارهاي عملي بازسازي طرحواره‌هاي ناکارآمد را ارائه مي‌دهد. بررسي‌هاي موردي و نتايج مربوط به جمعيت‌هاي خاص، اين کتاب را بسيار خواندني مي‌کند و همچنين بخش‌هاي ويژه‌اي راجع به روش‌هاي ارزيابي باليني و مداخله‌هاي درماني در کتاب آمده که کاربرد آن را وسيع‌تر ساخته است. اين کتاب رويکردهاي موجود براي مقابله موثر با انواع متفاوت کژکاري در روابط را معرفي مي‌کند. به طور خلاصه اين کتاب منبعي عالي براي متخصصان سلامت روان در زوج‌درماني است.  ,درمان,شناختی,رفتاری,با,زوج‌ها,و,خانواده‌ها ...ادامه مطلب